Lär dig grunderna i fridykning i en avslappnad miljö i en liten grupp. Denna 3-timmarskurs innehåller teori, introduktion av utrustning över en kopp kaffe och en praktisk session i havet.
Om du vill boka mindre än en vecka i förväg, skicka ett mail till anders@kranberget.no.
Den här kursen är perfekt för alla som är nyfikna på fridykning och vill ha en grundlig, nybörjarvänlig introduktion. Kursen inleds med en timmes teori på ett lokalt kaffekollektiv, där du får lära dig om andningsteknik, utjämning, säkerhet och användning av specialutrustning för kallt vatten - allt medan du njuter av en varm kopp kaffe.
Efter teorin beger du dig ner till vattnet för upp till två timmars guidad fridykning. Du får praktisk erfarenhet av dykutrustning som är särskilt lämpad för kallare vatten. Instruktören guidar dig genom grunderna i en takt som är anpassad till din komfortnivå, vilket gör det här till ett bra första steg in i fridykningens värld.
Med endast 2 till 5 deltagare per kurs får varje person nära vägledning och en lugn, stödjande miljö.
Kursen varar totalt 3 timmar. Pris: NOK 2500 per person: 2500 NOK per person, inklusive all utrustning. Tillgänglig för grupper om 2 till 5 personer. Deltagarna måste kunna simma.

